Tome as medidas. O laudo sai pronto.
Avaliação antropométrica ISAK para nutricionistas e profissionais de educação física. As tomadas viram composição corporal, somatotipo e um laudo em PDF com a marca da sua clínica.
Sem instalar nada. Cancele quando quiser, pelo próprio sistema.
Marina, 34 anos
| Dobra (mm) | 1ª | 2ª | 3ª | Valor |
|---|---|---|---|---|
| Tríceps | 14,2 | 14,6 | 14,4 | |
| Subescapular | 11,8 | 12,0 | 11,9 | |
| Bíceps | 6,1 | 6,3 | 6,2 | |
| Crista ilíaca | 16,4 | 17,6 | 16,8 | 16,8 |
| Supraespinal | 10,2 | 10,4 | 10,3 | |
| Abdominal | 18,9 | 19,3 | 19,1 | |
| Coxa | 22,5 | 22,1 | 22,3 | |
| Panturrilha | 12,7 | 12,9 | 12,8 |
Crista ilíaca: as duas primeiras tomadas passaram do erro técnico, então entrou a terceira.
- Soma de 8 dobras
- 113,8 mm
- Tecido adiposo, Kerr (1988)
- 17,9 kg
- Somatotipo
- 4,2 – 3,8 – 2,1
Da mesa de avaliação ao laudo na mão do paciente
-
1
Medir
Dobras, perímetros e diâmetros com as tomadas de cada medida. O sistema calcula o valor e avisa quando a diferença entre tomadas passa do erro técnico de medida.
-
2
Calcular
Gordura pelas equações que você escolher, cada uma dizendo o que estima: densidade corporal, percentual direto ou tecido adiposo. Somatotipo e indicadores de risco saem na hora.
-
3
Entregar
Laudo em PDF com o logo, as cores e o contato da clínica, para imprimir na consulta ou mandar ao paciente.
-
4
Acompanhar
Cada reavaliação entra na evolução do paciente, em gráficos, e mostra o que mudou desde a última consulta.
O que vem junto em todos os planos
Fotos de postura pelo celular
O celular da clínica lê um QR code e tira as fotos de frente, de perfil e de costas. Depois, as fotos de cada avaliação ficam lado a lado.
Área do paciente
Você convida o paciente e libera cada avaliação. Ele vê os próprios resultados e a evolução, sem precisar ligar para a clínica.
Equipe com acesso próprio
Cada profissional entra com a sua conta. A recepção não conta no plano e pode ter quantos acessos precisar.
Os dados são da clínica
Cada clínica só vê os próprios pacientes. Os dados ficam em servidores em São Paulo, com cópia de segurança diária, e a exportação nunca é bloqueada.
As equações, com autor e ano
Cada equação foi conferida no artigo original e diz o que estima. Para cada avaliado, o sistema sugere as equações cuja amostra mais se parece com ele: sexo, idade e nível de atividade.
Densidade corporal
Convertida em percentual de gordura por Siri (1961) ou Brozek et al. (1963), conforme o artigo.
- Petroski (1995), 4 dobras
- Jackson & Pollock (1978/1980), 3 e 7 dobras
- Durnin & Womersley (1974), 4 dobras
- Guedes (1985), 3 dobras
- Katch & McArdle (1973)
- Sloan (1967), Wilmore & Behnke (1970)
- Forsyth & Sinning (1973), White (1980)
Percentual de gordura direto
Inclui equações para crianças e adolescentes e para atletas.
- Faulkner (1966)
- Slaughter et al. (1988), crianças e adolescentes
- Evans et al. (2005), atletas, 3 e 7 dobras
- O'Connor et al. (2010)
- Lean et al. (1996)
- Giro et al. (2022), futsal
Massas e somatotipo
O que vai além do percentual de gordura.
- Fracionamento em 4 massas, tecido adiposo por Kerr (1988)
- Massa muscular esquelética, Lee et al. (2000)
- Somatotipo de Heath-Carter e somatocarta
- IMC, cintura/quadril, cintura/altura e índice de conicidade
Quer fazer uma conta avulsa? As principais equações estão nas calculadoras gratuitas, com fórmula e referência.
Planos pelo tamanho da equipe
14 dias grátis em qualquer plano. O cartão é cadastrado na entrada e a primeira mensalidade só é cobrada no fim do teste. Não há cobrança por paciente nem por avaliação.
Dúvidas de quem está decidindo
Preciso instalar alguma coisa?
Não. O sistema abre no navegador, no computador, no tablet ou no celular, e pode ser instalado como aplicativo.
Dá para trazer as avaliações do sistema que uso hoje?
Sim. Você manda o backup ou a exportação do sistema anterior e nós importamos os pacientes e as avaliações. As medidas entram como foram tomadas e os resultados são recalculados com as equações do medidas.app, então o histórico e a evolução de cada paciente já abrem completos. Quem você já cadastrou no medidas.app não é duplicado: as avaliações antigas entram antes das novas. Para combinar, escreva para suporte@medidas.app.
Como funciona o teste grátis?
São 14 dias com tudo liberado. O cartão é cadastrado na entrada e a primeira mensalidade só é cobrada no fim do teste. Cancelando antes, nada é cobrado.
Quais equações de gordura o sistema usa?
Mais de 15 equações conferidas nos artigos originais: Petroski (1995), Jackson & Pollock 3 e 7 dobras, Durnin & Womersley (1974), Guedes (1985), Faulkner (1966), Slaughter et al. (1988) para crianças e adolescentes, Evans et al. (2005) para atletas, entre outras (veja a lista). A clínica escolhe quais entram no laudo, e cada resultado diz se a equação estima densidade corporal, percentual de gordura ou tecido adiposo.
O sistema segue o protocolo ISAK?
Sim. As medidas seguem o protocolo da ISAK, com as 8 dobras cutâneas do perfil restrito, perímetros e diâmetros, e duas tomadas por medida e uma terceira quando a diferença entre elas passa do erro técnico de medida.
Calcula o somatotipo?
Sim, pelo método de Heath-Carter, com os três componentes (endomorfia, mesomorfia e ectomorfia) e a somatocarta comparando a avaliação atual com a anterior.
Quanto custa?
O plano Solo custa R$ 49 por mês para 1 profissional, o Equipe R$ 109 por mês para até 3 e o Clínica R$ 199 por mês para até 10. A recepção não conta no plano e não há cobrança por paciente nem por avaliação.
E se a equipe crescer?
Você muda de plano pelo próprio sistema, na tela de acessos, e o valor novo vale a partir da próxima cobrança.
A recepção conta como profissional?
Não. A recepção não tem limite em nenhum plano. Contam quem avalia e quem administra a clínica.
Como cancelo?
Pelo sistema, a qualquer momento, sem multa. O acesso segue até o fim do período já pago, e os dados podem ser exportados.